Die Informations-Webseite für das neue Vitamin – Ein neues Vitamin – Vitamin A5:
1) Fakten und Perspektiven rund um das neue Vitamin, Vitamin A5
Relevant für Apotheker, Ernährungswissenschaftler, Ernährungsberater, Ökotrophologen, Mediziner / Ärzte und der allgemeinen interessierten Bevölkerung.
Eine einfache Zusammenfassung der neusten Forschung und Perspektiven rund um das neue Vitamin, Vitamin A5.
2) Das erste neu identifizierte Vitamin seit 80 Jahren
Zeitlinie der Vitamin A Forschung:
3) Ein Vitamin wird postuliert / vorhergesagt
Der Retinoid X Rezeptor (RXR), hier das Schloss, ist ein Protein welcher als Rezeptor für Substanzen (Schlüssel) aus der Nahrung fungiert. In unserem Körper vermittelt dieser RXR-Rezeptor die individuelle Wirkung der persönlichen Nahrungsaufnahme zu Kontrollvorgängen in Bezug auf Funktionen von Nerven und Gehirn, dem Immunsystems, dem Fettgewebe, dem kardio-vaskularen System in unserem Körper.
Bisher wurde keine Substanz gefunden, die direkt oder indirekt aus der Nahrung stammen, gefunden und die diesen RXR-Rezeptor in einem relevanten Konzentrationsbereich aktivieren können.
Es wurde in einem Artikel von Jahr 2018 vorausgesagt dass es ein neues Konzept gibt basierend auf der Identifizierung einer aktiven Substanz (9-cis-13,14-Dihydroretinsäure / 9CDHRA), welche diesen RXR Rezeptor in einem nahrungsrelevanten Konzentrationsbereich aktivieren kann. Vorstufen dieser Substanz wie 9-cis-13,14-Dihydro-beta-Karotin (9CDHBC) und 9-cis-14,14-Dihydroretinol (9CDHROL) wurden postuliert als ein neues Vitamin, Vitamin A5 (Rühl et al. Nutr. Rev 2015, 76 (12), 929-941).
4) 2021, Dieses neue Vitamin wurde durch Laboruntersuchungen gefunden und identifiziert
Diese neuen Substanzen 9-cis-13,14-Dihydro-beta-Karotin (9CDHBC) und 9-cis-14,14-Dihydroretinol (9CDHROL) wurden im menschlichen Organismus nachgewiesen und es wurde gezeigt dass diese Substanzen die relevanten Nahrungsvorstufen für den aktiven Liganden 9CDHRA sind, welcher den RXR aktiviert. Diese beiden nahrungsrelevanten Vorstufen wurden nun als Vitamin A5 bezeichnet und deren aktive Substanz als Vitamin A5 Säure.
Außerdem wurde gezeigt, dass dieses Vitamin A5 wichtige Funktionen im Bereich der Gedächtnis-Funktionen besitzt. In unseren Laborversuchen kann Vitamin A5 die Gedächtnis-Funktionen um bis zu 50% verbessern. Keine andere Substanz aus der Nahrung und kein bekanntes Arzneimittel haben dieses Potential.
Basierend auf diesen großartigen Forschungsergebnissen haben die drei Wissenschaftler die dieses Vitamin gefunden haben mit Ihren Universitäten dieses Vitamin A5 weltweit patentiert und eine Start-up Firma in Berlin gegründet.
5) Vitamin A / A1 ist nicht Vitamin A5
Außerdem wurde aufgezeigt dass Vitamin A1 nicht (oder nur sehr, sehr wenig) zu Vitamin A5 Säure umgewandelt werden kann. Wir haben also einen neuen unabhängigen Mechanismus für ein neues unabhängiges Vitamin, Vitamin A5.
Vitamin A5 muss also Vitamin A1 unabhängig von unserem Körper aufgenommen werden und mehr Vitamin A1 Aufnahme bewirkt keine Erhöhung von Vitamin A5 und keine erhöhte Vitamin A5-vermitteltes Wirkung in unserem Körper.
6) Vitamin A5 ist gut für Gehirn und Nerven
Der RXR Rezeptor (Schloss) ist involviert in vielen Funktionen die wichtig sind für das Gehirn und die Nerven und somit stimuliert der Aktivator des RXR, Vitamin A5 Säure (Schlüssel) stammend von Vitamin A5 diese Wirkungen. Diese RXR-vermittelten Wirkungen sind wichtig für die Verhinderung einer schlechten mentalen Gesundheit mit deren Anzeichen von Gedächtnis-Problemen, Mentalen Stress, Angstgefühle, Unzufriedenheit und Gereiztheit.
Außerdem sind diese RXR-vermittelten Wirkungsmechanismen wichtig für die Verhinderung von neurologischen Erkrankungen wie den neurodegenerativen Erkrankungen (Alzheimer, Parkinson und Demenz), Demyelinisierende Erkrankungen (Multiple Sklerosis) and psychische Ekrankungen (Schizophrenie, Depressionen und Abhängigkeit von psychoaktiven Substanzen).
7) Welche Mechanismen genau beeinflusst diese Vitamin A5-RXR-Wirkungsvermittlung?
8) Vitamin A5 und Nahrung
Vitamin A5 kommt in folgenden Nahrungsmitteln und Produkten vor:
9) Die Aufnahme von Vitamin A5 ist zu niedrig in unsere westlichen Gesellschaft und der westlichen Ernährungsweise
Wir essen nachweislich zu wenig Vitamin A5 täglich:
– eine gesunde abwechslungsreiche Ernährung ist die empfohlene “5 A Day”-Ernährungsweise mit 5 handvollen Portionen von Obst und Gemüse pro Tag
– leider folgen nur ca. 5 – 15% der Bevölkerung in den westlichen Gesellschaft dieser Empfehlung und haben somit eine ausreichende tägliche Vitamin A5 Aufnahme
– das bedeutet dass 85 – 95% der westlichen Gesellschaft zu wenig an Obst und Gemüse aufnehmen und dieser Bevölkerungsanteil auch somit eine zu niedrige tägliche Aufnahme von Vitamin A5 aufweisen
10) Was ist zu tun?
a) Gesundes Essen mit einem ausreichenden Anteil an Obst und Gemüse und / oder b) eine zusätzliche Aufnahme von Vitamin A5 durch spezielle Nahrungsergänzungsmittel reich an Vitamin A5 .
11) Sind Vitamin A5 Supplemente sicher?
Ja, auch 80-mal die tägliche Dosis (ein kommerzielles Vitamin A5 Nahrungsergänzungsmittel enthält genau die Tagesdosis) sind sicher und gefahrlos für unsere Gesundheit.
